Rheinsberg – ihre Tankstelle für innere Kraft und Schwung
3-Tage-Busreise: Kraft durch Achtsamkeit - inkl. Vollverpflegung und Kurs Progressive Muskelrelaxation (PMR) nach Edmund Jacobson
Diese Präventionsreise richtet sich besonders an Menschen, die eigenverantwortlich etwas für Ihre Gesundheit tun. Speziell für diese Reise konnten wir die ausgebildete Stressmanagement-Trainerin Beate Hieber aus Magdeburg für uns gewinnen. Sie führt Sie mit all ihrer Erfahrung, Kompetenz und Qualität durch den Kurs Progressive Muskelrelaxation (PMR) nach Edmund Jacobson. Der Kursinhalt bezieht sich auf die Richtlinien der Zentralen Prüfstelle Prävention, erhält von dort die Zertifizierung und darf nur von anerkannten Seminarleitern durchgeführt werden. Gönnen Sie sich diese heilsamen Auszeiten zur Gesundheitsunterstützung und der Burnout-Vorsorge. Ganz nebenbei entdecken Sie hilfreiches Hintergrundwissen rund ums Thema Stress, um auch im Alltag gut mit herausfordernden Situationen umgehen zu können. Mit vielen alltagstauglichen Tipps, neben der Entspannung, unterstützen wir Sie gerne.
Als ideales Domizil haben wir das Precise Resort Hafendorf Rheinsberg ausgesucht.
p. P.
Leistungen:
- Haustürabholung im gesamten Verbreitungsgebiet der Volksstimme
- Fahrt im Luxusreisebus
- 2 x Übernachtung im DZ im ****sup. Precise Resort Hafendorf Rheinsberg
- 2 x Frühstücksbuffet
- 2 x 3-Gang-Menü am Abend
- 1 x 3-Gang-Menü am Mittag
- 4 x Präventionskurs Progressive Muskelrelaxation (PMR) nach Edmund Jacobson über jeweils 90 Minuten (1 x Freitag, 2 x Samstag, 1 x Sonntag) mit Beate Hieber (Stressmanagement-Trainerin)
- persönliche Begleitung einer Mitarbeiterin des Volksstimme-Reisen Teams
- Nutzung des hoteleigenen Spa- und Wellnessbereiches mit Innen- und Außenpool, Saunabereich und Ruhezonen
Hinweis:
Sie können einen Krankenkassenzuschuss nach § 20 SGB V bekommen. Der Kursinhalt ist streng nach dem Leitfaden Prävention durch die Zentrale Prüfstelle Prävention zertifiziert und kann nur von Seminarleitern durchgeführt werden, welche diese Zertifizierung besitzen. Sie betreiben während des Urlaubs gezielt Gesundheitsvorsorge durch Entspannung. Ihr Engagement kann von der Krankenkasse mit einer Kurskostenförderung von je bis zu 75,00 € (abhängig von der jeweilgen Krankenkasse) honoriert werden als Gesundheitsunterstützung an den Urlaubstagen!!! Dazu müssen Sie aber unbedingt vor Antritt der Reise, die Genehmigung durch Ihre Krankenkasse beantragen! Fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse nach.
Ihre Reiseprogramm zur Präventionsreise:
1. Tag:
In den Morgenstunden startet unsere Reise mit dem Bus nach Rheinsberg.
Bereits am Mittag startet der erste Präventionskurs mit unserer Stressmanagement-Trainerin Beate Hieber. Nach dem Kurs können Sie bequem im Hotel einchecken und haben danach Freizeit. Sie haben die Möglichkeit, die vielen Annehmlichkeiten, die das Hotel bietet, in vollen Zügen zu genießen.
2. Tag.
Der Tag heute steht komplett im Zeichen der Präventionskurse. Nach einem Vital-Frühstück starten die Kurse, die wir am Vormittag und am Nachmittag für Sie geplant haben. Mittags wartet ein schmackhaftes Essen auf Sie. Die Zeit zum Abendessen kann mit einem Waldspaziergang gefüllt werden. Die Natur rund um das Resort ist einzigartig und lädt sie zum schlendern ein.
3. Tag
Nach einem ausgiebigen Frühstück findet der letzte Kurs für dieses Wochenende statt. Gegen Mittag treten wir mit vielen guten Ideen zur Stressbewältigung im Gepäck die Heimreise an.
Hinweis:
Sie können einen Krankenkassenzuschuss nach § 20 SGB V bekommen. Der Kursinhalt ist streng nach dem Leitfaden Prävention durch die Zentrale Prüfstelle Prävention zertifiziert und kann nur von Seminarleitern durchgeführt werden, welche diese Zertifizierung besitzen. Sie betreiben während des Urlaubs gezielt Gesundheitsvorsorge durch Entspannung. Ihr Engagement kann von der Krankenkasse mit einer Kurskostenförderung von je bis zu 75,00 € (abhängig von der jeweilgen Krankenkasse) honoriert werden als Gesundheitsunterstützung an den Urlaubstagen!!! Dazu müssen Sie aber unbedingt vor Antritt der Reise, die Genehmigung durch Ihre Krankenkasse beantragen! Fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse nach.
sup. Precise Resort Hafendorf Rheinsberg
Direkt am Rheinsberger See, am Rand des Ortes, vergessen Sie den Alltag und tauchen ein in die Hafenidylle des ****sup. Precise Resort Hafendorf Rheinsberg mit eigenem Bootssteg, Leuchtturm, kleinen Brücken und schöner Aussicht. Selbstverständlich verfügt das Haus über Lift, Restaurant, Bar und Bibliothek. Im 2000 m² großen Wellnessbereich finden Sie alles, was Erholung verspricht: einen großen Pool, verschiedene Saunen, einen Eisbrunnen und eine Erlebnisdusche. Ein vielfältiges Angebot sorgt für Ihre Entspannung bei Beauty- und Wellness-Massagen sowie Bädern. In den exklusiven Day SPA-Suiten mit eigener Sauna (gegen Gebühr) tauchen Sie vollends ab. Ihr ca. 28 m² großes Zimmer besticht durch eine komfortable und helle Ausstattung mit Sitzgelegenheit, Flachbildfernseher, Telefon, Fön, Kosmetikspiegel, Gratis-WLAN und Balkon mit Blick auf Wald und Wiesen.
Ernst-Böhme-Straße 17 b
38112 Braunschweig
Reiseinformationen
Bitte lesen Sie dieses Produktinformationblatt, welches das Formblatt zur Unterrichtung des Reisenden bei einer Pauschalreise nach § 651a BGB enthält. Wir informieren Sie hiermit über die wichtigsten Eigenschaften der Reise und Ihre Rechte. Bei Fragen wenden Sie sich bitte vertrauensvoll an uns bzw. Ihr Reisebüro.
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